HIPOTIROIDISMO, ¿Qué es y CÓMO se Puede CURAR?

Hoy en día muchas Estupendas sufren problemas de tiroides, con el impacto que eso tiene en su salud y su peso.

Así que hablaremos hoy de ello, especialmente del hipotiroidismo, una condición muy habitual hoy en día por todo lo que te explicaré.

Mi objetivo es que vayamos a la causa del problema, ya que tratar los síntomas como suele hacerse no permite grandes beneficios para la Estupenda. (más…)

¿Qué es la CETOSIS y Qué Hacer para ENTRAR en CETOSIS?

QUÉ ES LA CETOSIS

La cetosis es un estado metabólico saludable en el cual tu cuerpo a través del hígado produce cetosis a partir de la grasa de tu propio cuerpo.

Siempre comiendo estar en cetosis a Estupendas con altos niveles de grasa, exceso de peso, o problemas de insulina.

Les ayuda a acelerar los resultados de una manera increíble.

A lo largo de tu vida generalmente has utilizado la glucosa de los carbohidratos como energía. (más…)

¿Cómo AUMENTAR el ESTRÓGENO en la Mujer?

CÓMO AUMENTAR EL ESTRÓGENO EN LA MUJER?

El estrógeno es una hormona.

Está producida por ovarios y glándulas suprarrenales, pero participan otras glándulas también en su buen funcionamiento, el caso de la glándula pituitaria por ejemplo.

Hombres y mujeres tenemos estrógenos, pero son las mujeres que tienen mayores niveles de estas hormonas.

Como todas las hormonas de las que vamos hablando nos interesa una buenos niveles de ella.

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Cómo Bajar el Cortisol para Sanar y Adelgazar en Menopausia

CÓMO BAJAR EL CORTISOL PARA SANAR Y ADELGAZAR EN MENOPAUSIA

Existen principalmente 3 hormonas que estimuladas en exceso provocan muchos problemas en menopausia.

Estas son insulina, estrógenos, y cortisol.

Lo curioso es que es muy habitual encontrar problemas en varias o en todas en menopausia.

Esto es lo que hace complicada la menopausia, no la menopausia en sí.

Con esto quiere decir que no las estimula en exceso la menopausia, es tu estilo de vida el que puede maltratarlas o mimarlas.

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